隨著月經週期，女性荷爾蒙水平會產生變化，對皮膚狀況有著明顯的影響。在月經前、月經期間和月經後三個階段，女性的皮膚會呈現不同的特徵和需求。若能了解這些變化和相應的護膚方法，可以更好地照顧自己的皮膚。

「要好好保養皮膚」，是我們從小植根於腦海中的概念。不少人都重視皮膚護理，希望能養成好皮膚，令自己更加自信。不過，雖然我們每天都為皮膚塗上不同的護膚品，但對皮膚結構的認識深嗎？要養成健康美肌，首要的是透徹認識皮膚，知己知彼，才能針對性改善膚質。